1 ngày bạn chạy tối đa bao nhiêu kilomet? Đã bao giờ bạn tự hỏi 1 ngày đi tour thì nên đi bao nhiêu km là hợp lý? Nếu một ngày bạn chạy 600 km thì có phải là quá sức không? Đâu là giới hạn cho phép mà cơ thể bạn có thể chịu được? Hỡi các phượt thủ, xin được nghe lời khuyên của các bạn.
Hixx mỗi ngày tui đạp xe đến 3-40km lận thớt ạh...nguyên cái Đại Lộ Đông Tây ngày nào tui cũng đạp hết cái Đại Lộ đấy, khoẻ lắm ><
mùng 4 Tết năm 2010 sáng chạy từ Tp ra Vũng Tàu, chiều từ Vũng Tàu về lại Tp, 2 chị em chở nhau thay phiên chạy...và từ đó đến h mình chưa bao h dám đi du lịch cái kiểu đó thêm 1 lần nào nữa, k thể đuối hơn @@ tại mình cũng dở chạy xe sẵn @@ về mún lết
350km/1ngay , 8h tối về nhà tắm rửa ngủ tới trưa hôm sau /nghỉ làm luôn ,bị trừ 3 ngày công ---->quá đuối cho đội bán chuối